Uutta Liikunta-alan trendit vuonna 2021
ACSM (American College of Sports Medicine) julkaisi jälleen vuoden alussa vuosittaisen listansa liikunta-alan trendeistä
2021-03
Uutta 
Valmennettaville ja asiakkaille Milloin syömisestä tuli näin vaikeaa? Helpot vinkit stressittömään ruokailuun
Moikka! Olen valmentanut ammatikseni vuodesta 2016 lähtien. Asiakkaani ovat usein valmennuksen alkutaipaleella hyvin huk
Mediatiedotteet Rosanna Kulju ja SYKE Tribe – Meidän vuosi
Valmentaminen, verkkovalmentaminen ja coaching ei ole enää pelkästään personal trainereiden ja yritysvalmenjien työtä. T
Tietoiskut Sauvakävelyn hyödyt?
Tässä postauksessa kerromme lyhyesti hyödyistä mitä sauvakävelyllä voi saavuttaa verrattuna tavalliseen lenkkeilyyn.Vide
Tietoiskut Proteiinisynteesi – Mistä siinä on kyse?
Valmentajana ja pt:nä keskustelen viikoittain asiakkaitteni kanssa proteiinista, sen riittävistä määristä ja vaikutuksis
Valmennettaville ja asiakkaille Kokemuksia Anna Oinosen SYKE Tribella toteutettavista Kestävä Keho -valmennuksesta
Valmennuksen arvosana 8,75>>> Tutustu valmennukseen tästäKestävä keho -verkkovalmennuksen aikana arkesi täyttyy uusilla,
Tietoiskut Mikä on unen merkitys? 5 vinkkiä parempaan uneen
Kuinka monta tuntia nukuit viime yönä? Saitko täydet 8 tuntia tai jopa hieman yli vai jäikö unen määrä kenties alle suos
Valmennettaville ja asiakkaille Suurenmoiset mimmit By Sanna Mehto
Valmennus on ollut saatavilla myös aiemmin ja saanut arvosanaksi 8,6 (keskiarvo)Tämä verkkovalmennus sopii 90-150kg pain
Kokemuksia SYKE Tribe Opettele twerkkaamaan ja hallitse twerkin perusliikkeet
Twerk with Tinze - Learn the basics on ollut nyt saatavilla reilu vuoden ajan ja se on liikuttanut useita satoja naisia