admin

Aitoja tarinoita ihmisistä

Ikä ei ole este elämäntapamuutokselle

Lue pian 80 vuotta täyttävän Aarren energinen muutostarina!Tein elämäntapamuutoksen 66 vuoden ikäisenä yrittäjäeläkeläis
Valmennusten esittelyt

Stressi kuriin -verkkovalmennus

Tuntuuko sinusta siltä että stressi on turhan usein läsnä elämässäsi? Kuuluuko sanavarastoosi usein sana "kiire"? Tuntuu
Valmennusten esittelyt

Timmi vatsa valmennuksen esittely ja kokemuksia

Toivotko valmiiksi suunniteltua ruokavaliota simppeleillä resepteillä?Kaipaatko ohjeistusta minkälaisilla liikkeillä sai
Valmennusten esittelyt

Gym body -verkkovalmennus

Haluatko tuloksia tuovan treeniohjelmakokonaisuuden, ruokavalion ja ammattitaitoisen valmentajan takuuvarmat ohjeet saav
Valmennusten esittelyt

Muutos by Henriikka -verkkovalmennus

Muutos by Henriikka -nettivalmennus sopii sinulle, jos:Haluat tehdä elämäntapamuutoksenHaluat laihtuaHaluat lisää jaksam
Valmennusten esittelyt

Elämäsi kuntoon -verkkovalmennus

Onko liikunnan aloittaminen vaikeaa?Tuottaako terveellisessä ruokavaliossa pysyminen suuria haasteita?Kaisa Löfmanin Elä
Valmennusten esittelyt

Vapauta virkeytesi -verkkovalmennus

Tiedätkö sen tunteen, kun väsyttää koko päivän, mutta nukkumaan mennessä uni ei tulekaan?Mieti, jos heräisit innolla ja
Valmennettaville ja asiakkaille

Onnistunut elämäntapamuutos sopivan personal trainerin avulla

Alkutilanteeni nelisen vuotta sitten oli, että olin valitellut työterveyslääkärilleni vaivojani ja yleistä vointiani. He
Uutta

Me tiedämme, minkä kanssa valmentajat kipuilevat ja haluamme auttaa

Taas se kuuluisa kysymys: miten kaupallistaa oma valmennusosaaminen? Siis yksinkertaisemmin: miten saada niitä asiakkait
Valmennusten esittelyt

Sun aika – Korsetti kuntoon: Palaudu synnytyksestä

Korsetti kuntoon -verkkovalmennus on ensimmäinen valmennus, jolla voit aloittaa harjoittelun ja kropan kuntoon laittamis
Valmennusten esittelyt

Baby on board 1-3 – raskausajan verkkovalmennukset

Baby on board -verkkovalmennukset tukevat liikunnan ja treenaamisen jatkamista läpi raskauden, mikä tukee myös synnytyks
Valmennusten esittelyt

Kickstart by Jasmin Ali -verkkovalmennus

Elätkö kiireistä perhearkea etkä ehdi tai jaksa huomioida itseäsi - vaikka haluaisitkin? Jasmin Alin Kickstart-verkkoval