Mediatiedotteet Sampo Kaulanen haluaa mullistaa suomalaisten hyvinvoinnin hengityksen avulla
Hengitysharjoitusten avulla ihminen jaksaa paremmin, nukkuu paremmin, keskittyy paremmin ja rentoutuu paremmin. Miksi he
Valmennettaville ja asiakkaille
Mediatiedotteet 
Tietoiskut Sauvakävelyn hyödyt?
Tässä postauksessa kerromme lyhyesti hyödyistä mitä sauvakävelyllä voi saavuttaa verrattuna tavalliseen lenkkeilyyn.Vide
Valmennettaville ja asiakkaille Resepti laadukkaaseen valmentamiseen
Vieraskynä: PuhtiLaadukas valmentaminen kääntää jokaisen kiven, jolla on merkitystä valmennettavan lopputulokseen ja tav
Valmennettaville ja asiakkaille Reseptejä, rasvanpolttoa ja rautaa by Matleena feat. Terhi – valmennuksen kokemuksia
Matleenan ja Terhin valmennukseen pääset klikkaamalla alla olevaa kuvaa!Oppi annosten kasaamiseen.Herkulliset reseptit s
Tietoiskut Proteiinisynteesi – Mistä siinä on kyse?
Valmentajana ja pt:nä keskustelen viikoittain asiakkaitteni kanssa proteiinista, sen riittävistä määristä ja vaikutuksis
Valmennettaville ja asiakkaille Ravintovalmennusta erikoisruokavalion omaaville
Vailla valmentajaa tai osaajaa?Oletko kiinnostunut aloittamaan kasvisruokailun, mutta et tiedä kuinka se olisi järkevint
Valmennettaville ja asiakkaille Reseptejä painonpudottajalle – by Matleena
Tekstissä esitellään asiakkaiden kokemuksia ja ajatuksia "reseptejä painonpudottajalle" verkkovalmennukesta. Matleenan h
Tietoiskut Onko työmatkaliikunta sittenkään ihan hanurista?
#liikkujanviikko #mobilityweek #autonvapaapäiväMitäpä, jos valitsisit työmatkan taittamiseen auton sijasta pyörän, kävel
Tietoiskut Onnistu nettideittailussa – Ilmainen webinaari | Asiantuntija kertoo mikä toimii ja mikä ei!
by Lovena x SYKE TribeILMAINEN WEBINAARIby Lovena (Katri Gruner & Jevgeni Nietosniitty) x SYKE Tribe 11 Syyskuu 2023, kl
Valmennettaville ja asiakkaille Onnistunut elämäntapamuutos sopivan personal trainerin avulla
Alkutilanteeni nelisen vuotta sitten oli, että olin valitellut työterveyslääkärilleni vaivojani ja yleistä vointiani. He
Valmennettaville ja asiakkaille Panosta hyvinvointiisi!
Hyvinvointi on iso osa jokapäiväistä elämäämme ja sen ylläpitäminen on tärkeää! Panostamalla hyvinvointiisi tunnet olosi
Valmennettaville ja asiakkaille Personal trainer avuksi liikkuvuuden lisäämiseksi
Vailla valmentajaa tai osaajaa?Olet yhtä notkea kuin näkkileipä ja joka paikkaa kiristää? Liikkuvuuden kehittäminen ylip