Valmennettaville ja asiakkaille Personal trainerit Kuopio
Kaipaatko personal traineria Kuopion seudulta?Ei huolta, myös Pohjois-Savosta löytyyammattilaisia!Sykkeen valmentajahaus
Valmennettaville ja asiakkaille
Valmennettaville ja asiakkaille 
Tietoiskut Näin onnistut verkkovalmennuksessa – 3 vinkkiä ensikertalaiselle
Oletko osallistumassa ensimmäistä kertaa verkkovalmennukseen? Mitä sinun tulisi odottaa valmennukselta? Mitä sinun tulis
Mediatiedotteet Naisellisesti Vahva by Sonja Aiello -verkkovalmennuksen huikeat palautteet!
Sonja Aiellon huikean suosion saavuttanut Naisellisesti Vahva -verkkovalmennuksen päätavoitteena on Naisellisesti vahva
Valmennettaville ja asiakkaille Strong with Nana -verkkovalmennus
Nanan kanssa vahvistut viikko viikolta fiksusti suunnitellun kokonaisuuden avulla!Kaipaako kroppasi lisää voimaa? Haluai
Ohjeita Verkkovalmennus ja sen maksaminen liikuntaeduilla?
Voit maksaa verkkovalmennuksia tai ostaa SYKE-krediittejä, joilla hankkia treeniohjelmia myös liikunta-eduilla (smartum,
Mediatiedotteet Nyt puhuvat kuluttajat: rehellinen mielipide suomalaisista personal trainereista
Kysyimme SYKE Triben kuluttaja-asiakkailta mielipiteitä suomalaisista personal trainereista. Sana oli vapaa ja rohkaisim
Tietoiskut MUUTOSPROSESSIN YKSINKERTAISTAMINEN
Tänään käsittelemme SYKE Triben blogissa muutosprosessia erityisesti hyvinvointiin liittyvän muutosprosessin perspektiiv
Valmennettaville ja asiakkaille Miten stressiä voi vähentää? Vinkkejä stressinhallintaan!
Stressi on normaali osa elämää ja sitä kokevat kaikki. Joissakin tilanteissa stressi voi olla jopa hyvästä ja yllämme se
Tietoiskut Miksi liikunta ja itsestään huolta pitäminen on tärkeää?
Tällä kertaa SYKE Tribe blogissa saamme nauttia vierailevan kirjoittajan Carita Gustafsson-Tuhkusen artikkelista, jossa
Tietoiskut Mikä on sykevälivaihtelu ja mistä se kertoo?
Onko sinulla älykello tai -sormus, joka antaa sykevälivaihtelulukemasi esimerkiksi yön ajalta, muttet oikein tiedä mitä
Tietoiskut Mikä on unen merkitys? 5 vinkkiä parempaan uneen
Kuinka monta tuntia nukuit viime yönä? Saitko täydet 8 tuntia tai jopa hieman yli vai jäikö unen määrä kenties alle suos
Valmennettaville ja asiakkaille Milloin syömisestä tuli näin vaikeaa? Helpot vinkit stressittömään ruokailuun
Moikka! Olen valmentanut ammatikseni vuodesta 2016 lähtien. Asiakkaani ovat usein valmennuksen alkutaipaleella hyvin huk